Просмотр категории:

Полезные материалы

Сегодня, чтобы сохранить привычный ритм жизни в условиях пандемии, требуется QR-код о вакцинации или перенесенном заболевании. Способов получения несколько, а наиболее эффективным и безопасным является электронный: — В личном кабинете на госуслугах. — В приложении «Госуслуги». — В приложении «Госуслуги СТОП коронавирус». Понадобится подтвержденная учетная запись на госуслугах (ЕСИА). Получить ее можно также электронно в[…]

Читать подробнее

Копирайтеры, дизайнеры, интернет-маркетологи, корректоры, разработчики — это лишь некоторые примеры удаленной работы, они подробно описаны в карточках. Специалисты портала Head Hunter поделились информацией, какие вакансии размещают чаще всего, сколько могут заработать новички и опытные специалисты. Какую профессию хотели бы освоить? Если уже прошли обучение и работаете — поделитесь опытом в комментариях. Какие профессии популярны с 2020[…]

Читать подробнее

Йога для детей: 5 поз, которые превратят любого сорванца в спокойного ребенка. 1. Пчелка Попроси ребенка сделать глубокий вдох. Опуститесь на коленки, заведите руки за спину. Выдыхая, опускайте голову вниз и жужжите, как пчелы. Правильное дыхание — основной момент, глубокие вздохи моментально успокаивают и помогают ребенку бороться с подавляемыми эмоциями. 2. Поза котика Разочарование, стресс[…]

Читать подробнее

Что для поделки нужно: картон, пластилин, арбузные семечки, лак. 1. Рисуем на картоне шаблон ёжика и вырезаем его. 2. Спинку ежика замазываем пластилином 3. Арбузные косточки втыкаем в пластилин — это иголочки ёжика. Для поделки можно использовать иголочки от сосны. 4. Делаем из пластилина глазки, носик, ротик. А ещё можно на его спинку прикрепить грибочки,[…]

Читать подробнее